Per quanto tempo si può vivere senza bere acqua?

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La risposta a questa domanda richiede la conoscenza della fisiologia umana, di certo, senza acqua non si può vivere. Continua nella lettura.

Diabete: quali verdure si possono mangiare?

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La scelta dell'alimentazione nel paziente diabetico è di cruciale importanza nel coadiuvare il piano terapeutico stabilito, i soli farmaci non bastano.

Gli alimenti per mantenere il fegato sano

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Vuoi prenderti cura del tuo fegato? Allora devi iniziare dall'alimentazione. Ecco un elenco di alimenti che non possono mancare a tavola.

Cosa mangiare per eliminare i vermi intestinali? I 5 alimenti

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Molto frequenti nei bambini e poco negli adulti, i vermi intestinali possono indurre un ridotto assorbimento delle sostanze nutritive, come eliminarli?

7 motivi per bere l’acqua di rose (e come si prepara)

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L'acqua di rose proviene dalla rosa di Damasco, una specie della pianta delle Rosacee. L'estratto di rosa di Damasco non serve soltanto per profumare....

Carboidrati: dove trovare quelli buoni? E quali sono i cibi da...

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Per evitare di prendere peso e che il grasso negli adipociti possa essere bruciato, ciò che è essenziale è mantenere un livello di insulina...
colesterolo

Quali sono i 5 alimenti che contrastano il colesterolo alto?

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Hai il colesterolo alto e non sai quali cibi mangiare? Te ne consigliamo 5 che possono aiutarti a contrastarlo.

I piselli possono essere assunti da chi soffre di diabete?

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Il loro basso indice glicemico è l'elemento essenziale che permette ai piselli di far parte della dieta di chi soffre di diabete.

Forti dolori mestruali? Hai mai provato la camomilla?

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La camomilla è stata usata come farmaco per migliaia di anni per alleviare i disturbi di stomaco, il bruciore di stomaco, la nausea e...

Perché aggiungere il pepe nero nell’alimentazione?

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Una delle spezie più utilizzate al mondo: il pepe nero, dal sapore forte e il sapore piccante con diverse proprietà utili alla salute del nostro organismo.

Quali sono i 5 formaggi a basso contenuto di colesterolo?

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Se hai il colesterolo alto e sei un amante di formaggi, puoi non rinunciarci, ci sono quelli che puoi mangiare perché a basso contenuto di colesterolo.
spinaci

Gli spinaci possono ridurre il rischio d’ipertensione?

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La tipica foglia verde dei noti ortaggi, gli spinaci, potrebbe contribuire nel ridurre il rischio d'ipertensione? A parlare è la scienza.

Quali verdure vanno surgelate e quali no? Cosa è meglio sapere

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Per sfruttare al massimo i benefici delle verdure, il modo in cui vengono conservate e cotte è essenziale. Cosa è meglio sapere.

I 9 benefici del caffè sulla nostra salute

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Il caffè e il suo gusto, la carica di energia che ti dà sono solamente alcuni elementi che lo elogiano, in realtà sono molti i benefici del caffè relegati alla salute.

Che cos’è l’Eglefino e perché è così importante?

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La meraviglia dei Fiori di Eglefino Negli ultimi tempi c'è un nuovo alimento che sta impazzando tra le tavole di chi ama mangiare piatti gustosi...

Come combattere le emorroidi, cosa bisogna mangiare?

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Vuoi 'combattere' le emorroidi? Non riesci più a sopportare il disagio, la soluzione comincia dalle tue abitudini alimentari.

Le carote fanno bene a chi soffre di diabete?

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Le carote come possono aiutare le persone con il diabete? Studi a confronto ne svelano la risposta.

Succo di cipolla, come si prepara e i benefici per la...

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Le cipolle, che siano crude o cotte, offrono molti benefici per la salute. Soprattutto in caso di trasformazione in succo.

Qual è la tisana per far abbassare il colesterolo?

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Tisane utilizzate da secoli a scopo terapeutico, tante ancora le proprietà che in alcune di esse ne favoriscono l'abbassamento del colesterolo.

Cosa mangiare in caso di intestino pigro?

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Il tuo intestino è pigro, hai iniziato ad avere problemi con l'evacuazione. C'è un modo per aiutarlo: cambiare la tua alimentazione.