Utilizzo delle proteine del latte in polvere e controindicazioni: tutto quello...

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Gli integratori proteici in polvere sono sicuramente il supporto nutrizionale per sportivi più venduto. Se fino a qualche anno fa erano le bevande energetiche...

L’acqua al basilico riduce la glicemia e il colesterolo?

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Il basilico contiene proprietà antispasmodiche, antiinfiammatorie, stimolanti ma aiuta anche la salute del cuore e del fegato e non per ultimo, riduce la glicemia...

Cosa succede quando bevi la Coca-Cola zero?

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La Coca-Cola zero è una bevanda molto amata soprattutto dalle donne perché priva di calorie e zuccheri. Teoricamente non fa ingrassare ma...

Stai attento ai noccioli di questi frutti, sono tossici

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Ci sono noccioli dei frutti che sono tossici per la salute, non bisogna schiacciarli con i denti ne ingerirli.

Cosa succede al tuo corpo se non ti manca il magnesio

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I benefici per la salute del magnesio non dovrebbero mai essere ignorati. Normalmente si sente parlare dell'importanza del ferro e del calcio e delle vitamine...

Digiuno intermittente, cos’è? Benefici e consigli pratici

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Il digiuno intermittente è un programma alimentare che ha riscosso successo nei VIP come Beyoncé e Nicole Kidman. Di cosa si tratta? Scoprilo.

Quante calorie ha una pizza intera?

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Se vuoi mantenerti in forma ma non vuoi rinunciare alla pizza, questo articolo fa per te. Scopri come non ingrassare.

5 vitamine e integratori per combattere lo stress

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Sei sempre stressato e non riesci più a rilassarti? Scopri quali sono le vitamine e gli integratori che fanno al caso tuo.

Cancro ai polmoni, quale dieta seguire durante il trattamento

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Una dieta antitumorale è la scelta migliore per prevenire il cancro ai polmoni soprattutto nei fumatori e per migliorare la salute durante la chemioterapia.

5 benefici per la salute dell’acqua di cocco

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Una bevanda fresca composta da acqua di cocco apporta molti benefici alla salute del tuo corpo. Scopri quali sono.

Alla scoperta di Reduslim: l’integratore dimagrante funziona davvero?

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Chi ha deciso di perdere peso sa che deve fare qualche sacrificio a tavola e deve iniziare a fare un po' più di movimento....

Vuoi dimagrire? 5 succhi naturali possono aiutarti

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Se vuoi dimagrire in fretta puoi provare questi 5 succhi del tutto naturali, apporteranno dei benefici al tuo corpo e alla tua linea.

Diabete, si possono mangiare le fave fresche?

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Questo è il periodo migliore per mangiare delle buone fave fresche, tuttavia chi soffre di diabete deve accertarsi che questi legumi non facciano male.

Ritrovare il peso forma: quali benefici con gli integratori dimagranti all’aloe...

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Negli ultimi anni sono stati scoperti e testati moltissimi benefici derivanti dall'uso dell'aloe vera, una pianta davvero ricca di proprietà benefiche per l'organismo. Tra...

7 rimedi naturali per contrastare il colesterolo alto

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La medicina alternativa può migliorare alcune condizioni di salute, il colesterolo alto può essere abbassato tramite una serie di alimenti.

5 cibi da evitare se soffriamo di artrite

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Per migliorare i sintomi dell'artrite bisogna apportare dei cambiamenti alla propria dieta. Ciò può comportare l'evitare cibi infiammatori, come grassi saturi e zucchero oppure...

La dieta della longevità della regina Elisabetta

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Le abitudini reali della regina Elisabetta potrebbero aiutarti ad avere una vita longeva. Le sue preferenze a colazione, pranzo e cena.

Tutti i benefici dell’Aloe come integratore

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Una pianta che negli ultimi anni è salita agli onori della cronaca in quanto si ritiene che il gel in essa contenuto abbia una...

Come il biologico influenza la vita quotidiana

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Si stente sempre più spesso parlare di tecniche e prodotti biologici, ma di cosa si tratta veramente? La produzione biologica è quel sistema che...

5 alimenti che fanno bene alla prostata

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Mangiare sano può farti risparmiare molti problemi quando si tratta della tua salute. Alcuni cibi fanno anche bene alla prostata.