Alimentazione

Invece di assumere farmaci si può migliorare la digestione senza causare effetti collaterali. Ecco la lista.

Il fumo, si sa, fa malissimo alla salute. Lo sanno pure i fumatori che, però, se vogliono smettere, devono fare ricorso a una grande forza di volontà. Ecco un metodo che potrebbe risultare utile.

In caso di ipertensione non vanno eliminati i fomaggi dall'alimentazione. Ecco quali si possono mangiare.

Difficile trovare qualcuno a cui non piace il pomodoro, elemento base della cucina italiana. Tuttavia, questo frutto ha anche molti benefici per la salute,...

Si può sopravvivere senza mangiare anche per diversi giorni ma ciò non vale per l'acqua. Ecco perché.

Ecco una lista di alimenti che provocano l'eccesso di aria nello stomaco e alcuni consigli utili.

Ecco 6 alimenti consigliati per chi soffre di gastrite. La lista.

I benefici del peperoncino alla nostra salute. La lista.

Frutta e verdura in estate? Ecco qualche consiglio.

Se i gerani decorano i nostri giardini e i balconi con i loro fiori colorati, l'uomo ha da tempo scoperto le proprietà medicinali del Pelargonium roseum e del Pelargonium odoratissimum.

Cosa succede al nostro corpo se beviamo il succo di sedano ogni giorno.

Le alghe, ancora poco consumate in Occidente ma in crescita, sono delle vere e proprie 'bombe nutrizionali' ricche di vitamine, minerali, oligoelementi e proteine. Ecco cosa bisogna sapere.

Il pomodoro, si sa, ha molti benefici per la salute ma anche i suoi semi. Ecco cosa è buono sapere.

Non hanno lo stesso colore o sapore, ma sia il prosciutto cotto che il prosciutto crudo provengono dallo stesso pezzo di maiale. Ecco cosa sapere.

Bere una tazza di acqua calda con il miele ogni giorno può essere molto benefico per la salute. Ecco perché.

Certi alimenti non vanno assolutamente mangiati crudi perché il rischio di intossicazione alimentare è dietro l'angolo. Ecco la lista.

Ecco cosa succede al nostro corpo se decidiamo di mangiare una manciata di ceci ogni giorno.

I mirtilli rossi sono pieni di sostanze nutritive necessarie al nostro corpo per combattere le infezioni e aumentare l'immunità. Secondo gli studi, la maggior...

Quando le temperature superano i 25 °C, dormire diventa impossibile. Scopri qual è il cibo che ci permette di riposare.

I reni sono responsabili del filtraggio dei rifiuti e dei liquidi in eccesso dal flusso sanguigno, che vengono poi escreti attraverso le urine. Ora, sono...