Alimentazione Archivi | SaluteLab

Integratori alimentari: utilizzarli è utile, oppure no?

Integratori alimentari: cosa è meglio sapere sull'utilità, l'utilizzo e su quando vanno evitati.
caffè caffeina

Ecco cosa succede al tuo corpo se non assumi più caffeina

È difficile resistere al caffè, al tè e ad altre bevande che contengono la caffeina. Ecco però i benefici della salute se non si assumesse.
acqua

Cosa succederebbe al nostro corpo se bevessimo solo acqua

Ecco cosa succederebbe al nostro corpo se scegliessimo di bere solo acqua, eliminando tutto il resto.
7 motivi per cui è importante mangiare le melanzane

7 motivi per cui è importante mangiare le melanzane

Le melanzane non sono solo buone ma contengono molte proprietà benefiche per la salute.
Si può ricongelare un prodotto alimentare scongelato? Ecco come stanno le cose

Si può ricongelare un prodotto alimentare scongelato? Ecco come stanno le...

"Non ricongelare gli scongelati": questa indicazione è obbligatoria per i prodotti congelati ai sensi della direttiva 89/108/CEE del 21 dicembre 1988. E per una...

Limone: quali sono i benefici?

Sono in corso numerosi studi per testare l'efficacia del limone nella prevenzione di malattie come il cancro. Come molti agrumi, contiene i limonoidi i...

9 rimedi naturali per contrastare l’acidità e il bruciore di stomaco

L'acidità o reflusso acido causa bruciore allo stomaco o al petto. Ecco alcuni rimedi casalinghi per ridurne gli effetti.

5 tipi di alimenti che causano l’alito pesante

Ci sono molti modi per ridurre gli effetti dell'alitosi, come le mentine e i chewing gum ma sono stratagemmi che non risolvono il problema, lo mascherano e basta. Ecco qualche alimento da evitare.
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5 rimedi naturali in caso di diarrea

In media, circa una volta all'anno, ognuno di noi subisce un attacco di diarrea acuta, di solito legato a un'intossicazione alimentare o un'infezione passeggera.

5 alimenti che agiscono come antibiotici

Non è necessario assumere sempre farmaci soggetti a prescrizione medica per ogni singolo problema di salute.

Chiodi di garofano: quali sono i benefici sulla salute?

Originario dell'arcipelago delle Molucche, tra l'Australia e le Filippine, il chiodo di garofano è famoso in tutto il mondo. Il suo sapore tonico è apprezzato in cucina e le sue proprietà medicinali sono note per alleviare molti disturbi.

Vuoi la pancia piatta? Ecco 8 cibi da evitare assolutamente

Tutti vorremmo avere la pancia piatta, sopratutto in estate quando andiamo in spiaggia. Per farlo, però, dobbiamo rinunciare ad alcuni cibi. Ecco la lista.

Consumare molto sale fa male: ecco i segni da non trascurare

Il sale da tavola si trova comunemente in molti alimenti che consumiamo e sappiamo anche che si tratta di una parte essenziale della nostra alimentazione.
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4 cibi che aiutano a ridurre il rischio di cancro al...

Anche se nessun cibo può prevenire o curare alcun tipo di cancro ci sono alcuni alimenti che possono portare benefici alla salute generale e, quindi, ridurre il rischio di sviluppare il tumore al seno.

6 alimenti da evitare se vuoi mantenere ‘pulite’ le arterie

L'alimentazione è fondamentale per mantenere il cuore sano. Ecco alcuni consigli.

Tutti sanno che il basilico fa bene alla salute ma sai...

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo il basilico.

Cosa succede al nostro corpo quando beviamo una tazza di caffè

Molte persone usano il caffè come uno strumento utile per affrontare la giornata.

4 motivi per cui va evitato il consumo di zenzero

Conosci sicuramente i numeri benefici dello zenzero sulla salute. Ma è giusto sapere che ci sono anche casi in cui le persone dovrebbero evitare questa radice.

Ecco perché è una buona idea bere acqua tiepida anziché fredda

Bere un bicchiere di acqua tiepida, anziché fredda, di buon mattino può apportare molti benefici alla salute. Ecco quali.

Sai che l’aglio arrostito fa ancora meglio alla salute? Ecco come...

L'aglio, si sa, fa bene alla salute. Ma, se cucinato come vi abbiamo scritto qui, è ancora più nutriente

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