Cosa succede al nostro corpo se beviamo il té al cinorrodo

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Il tè al cinorrodo è una bevanda che ha un sapore leggermente dolce con un retrogusto aspro. È preparato con gli pseudo-frutti della pianta di rosa (Rosa canina).

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo i semi di girasole

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Piccoli e preziosi alleati della salute, i semi di girasole sono versatili in cucina e ricchi di sostanze nutritive importanti.

Quanto tempo impiega il nostro organismo a eliminare l’alcol?

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L'eliminazione dell'alcol è legata alla quantità di cibo assunta e all'efficienza del fegato. Scopriamo assieme come calcolare i tempi.
broccoli

Cancro al seno e broccoli: come ottenere ancora più protezione

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I broccoli sono una ricca fonte di sulforafano e lo sono ancora di più i suoi germogli perché contengono livelli di sulforafano superiori rispetto all'ortaggio.

5 alimenti che aiutano a bilanciare i livelli di colesterolo

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Esistono alcuni alimenti che possiamo aggiungere alla nostra dieta per migliorare l'equilibrio dei 2 tipi di colesterolo: colesterolo LDL e HDL.

Cosa mangiare e cosa no per prevenire la cellulite

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Inestetismo tanto odiato quanto democratico, la cellulite può essere prevenuta facendo molta attenzione a cosa si mangia.

5 cibi da non assumere insieme alla Coca Cola

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La Coca Cola, bevanda zuccherata tra le più popolari al mondo, dovrebbe essere evitata in combinazione con alcuni alimenti.

Quanto tempo possiamo sopravvivere senza mangiare?

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Quanto può durare un digiuno e quanto tempo il corpo può sopravvivere senza mangiare? Scopriamo il punto di vista della scienza in merito.

Ciliegie: quali sono i benefici e le proprietà?

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Tra i simboli della tavola della bella stagione, le ciliegie sono un delizioso concentrato di benefici. Scopriamo assieme i principali.

Cipolle rosse: quali sono i benefici e le proprietà?

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La cipolla rossa è un concentrato di benefici importanti per la nostra salute. Scopriamo assieme quali sono i principali.

Le migliori tisane per chi soffre di problemi intestinali

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Per alleviare sintomi gastrointestinali come la diarrea, può essere utile assumere alcune tisane. Scopriamo quali e le loro proprietà.

Carciofi, un aiuto prezioso contro le malattie gengivali

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Secondo una recente ricerca, i composti bioattivi presenti nel carciofo sono molto utili ai fini della prevenzione delle malattie parodontali.

Cosa mangiare per mantenere i reni in salute?

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La dieta è molto importante per mantenere i reni in salute. Ecco i consigli degli esperti per proteggere questi preziosi organi.

5 alimenti che aiutano a potenziare il sistema immunitario

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Un orto a casa può dare dei benefici reali: avere a portata di mano frutta e verdura fresca può non solo migliorare i pasti ma anche (e soprattutto) la salute.

Cosa mangiare in caso di costipazione?

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La costipazione, o stipsi, è un problema molto comune a prescindere da sesso ed età. Scopriamo i consigli alimentari migliori per combatterla.

Quali sono i benefici per la salute dei mandarini?

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I mandarini sono un agrume gustoso e rinfrescante ricco di molti nutrienti. Ecco quali benefici apporta il consumo di questi agrumi alla nostra salute.

3 alimenti da evitare per ridurre il rischio di cancro e...

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Un consumo troppo frequente di determinati alimenti potrebbe aumentare il rischio di cancro e diabete. Ecco cosa bisognerebbe evitare o ridurre di mangiare.

Tofu: benefici e come utilizzarlo in cucina

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Alimento popolarissimo, il tofu deriva dalla soia gialla e si contraddistingue per diversi e importanti benefici. Scopriamo quali.

Pancia: come dire addio al grasso addominale (i consigli scientifici)

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Il grasso addominale non è solo antiestetico ma anche pericoloso per la salute. Scopriamo i consigli scientificamente validi per eliminarlo.

Carenza di potassio: quali sono i sintomi?

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Il potassio è un minerale importantissimo per la nostra salute. Scopriamo i segnali che palesano una sua carenza e come risolvere il problema.