Prevenzione

Perché le afte fanno così male? Cosa succede davvero nella bocca

Perché le afte fanno così male? Cosa succede davvero nella bocca

Dolore pungente, bruciore continuo e fastidio mentre mangi o parli. Le afte possono comparire su lingua, gengive e guance interne e trasformare anche un gesto…

Pressione alta senza sintomi: i fattori che molti trascurano

Pressione alta senza sintomi: i fattori che molti trascurano

Si stima che circa un adulto su tre conviva con la pressione alta e che milioni di persone non sappiano di averla. L’ipertensione viene spesso…

Ridurre il rischio di cancro in casa: cosa cambiare oggi

Ridurre il rischio di cancro in casa: cosa cambiare oggi

La dottoressa Asiya Maula spiega come diminuire il rischio oncologico riducendo l’esposizione quotidiana a plastica, inquinanti indoor, pesticidi e cibi ultra-processati.

La regola del 20-20-20 che può salvare la vista di tuo figlio da oggi

La regola del 20-20-20 che può salvare la vista di tuo figlio da oggi

L’epidemia silenziosa che sta colpendo le città italiane, da Milano a Palermo, ha un nome tecnico preciso: progressione miopica da near work. I dati confermano…

Il valore del sangue che conta più del colesterolo (e che quasi nessuno controlla)

Il valore del sangue che conta più del colesterolo (e che quasi nessuno controlla)

Il paradosso clinico che colpisce migliaia di pazienti tra Milano, Roma e Napoli è quasi sempre lo stesso: esami del sangue con colesterolo LDL perfetto,…

Colon irritabile: i cibi che peggiorano davvero i sintomi

Colon irritabile: i cibi che peggiorano davvero i sintomi

Il colon irritabile, oggi definito sindrome dell’intestino irritabile, non è una malattia moderna, ma una condizione descritta già nei testi medici dell’Ottocento come “colite nervosa”.…

Farmaci per la pressione: attenzione a cosa bevi ogni giorno

Farmaci per la pressione: attenzione a cosa bevi ogni giorno

Milioni di persone che assumono farmaci per controllare la pressione sanguigna devono fare attenzione non solo alla posologia, ma anche a ciò che bevono ogni…

La dieta per il diabete spiegata senza allarmismi: cosa funziona davvero

La dieta per il diabete spiegata senza allarmismi: cosa funziona davvero

Mangiare correttamente quando si convive con il diabete non è una scoperta recente né una moda moderna. Per secoli, prima ancora dell’insulina, la dieta è…

Il dolore alla mandibola che nasconde un rischio cardiaco: cosa ignorano le donne

Il dolore alla mandibola che nasconde un rischio cardiaco: cosa ignorano le donne

L’infarto non parla sempre la lingua del dolore toracico opprimente, specialmente nelle donne. Mentre l’immaginario collettivo è ancorato al braccio sinistro, la realtà clinica attuale…

Tumore al colon, i segnali che il corpo manda mesi prima (e che spesso ignoriamo)

Tumore al colon, i segnali che il corpo manda mesi prima (e che spesso ignoriamo)

Il tumore al colon-retto è tra le neoplasie più diffuse in Italia e nel mondo. Nasce dal rivestimento interno dell’intestino crasso e spesso cresce lentamente…

Senti sempre questo sapore in bocca? Potrebbe essere il primo campanello d’allarme per il fegato

Senti sempre questo sapore in bocca? Potrebbe essere il primo campanello d’allarme per il fegato

Senti un sapore amaro o metallico in bocca? Ecco perché potrebbe essere un segnale del fegato affaticato e come intervenire con dieta e rimedi naturali.

Diabete di tipo 1: il sintomo che molti ignorano

Diabete di tipo 1: il sintomo che molti ignorano

Capita a molti di correre in bagno più spesso del solito, ma non sempre è una banalità.Se negli ultimi tempi hai notato un aumento marcato…

Questi segnali sulla pelle possono indicare un fegato affaticato

Questi segnali sulla pelle possono indicare un fegato affaticato

La pelle può davvero rivelare problemi al fegato? È una domanda che molti si pongono solo quando compaiono cambiamenti evidenti: macchie improvvise, prurito persistente, colorito…

Reflusso gastroesofageo: i 13 alimenti che peggiorano i sintomi

Reflusso gastroesofageo: i 13 alimenti che peggiorano i sintomi

Bruciore al petto dopo i pasti, rigurgiti acidi, fastidio alla gola: è solo cattiva digestione o qualcosa di più? Per milioni di persone si tratta…

Ferro: quando fa bene e quando diventa pericoloso

Ferro: quando fa bene e quando diventa pericoloso

Il ferro è essenziale per la salute ma un eccesso può causare effetti collaterali seri e, in casi estremi, anche fatali. Le autorità sanitarie mettono…

Le tue unghie parlano: 5 segnali d’allarme che il corpo ti invia (e che ignori)

Le tue unghie parlano: 5 segnali d’allarme che il corpo ti invia (e che ignori)

Le unghie non sono solo un dettaglio estetico. Cosa dicono sulla tua salute: dalle carenze di ferro ai problemi circolatori, ecco i 5 segnali da non sottovalutare.

Perdita di memoria? Potrebbe non essere demenza

Perdita di memoria? Potrebbe non essere demenza

La memoria che vacilla, la concentrazione che diminuisce, la confusione che compare all’improvviso. Sintomi che spaventano e che spesso fanno pensare subito alla demenza. Ma…

Colesterolo alto senza mangiare male: perché succede

Colesterolo alto senza mangiare male: perché succede

Segui una dieta equilibrata, eviti fritti e dolci, ma il colesterolo resta alto? Non sei un’eccezione: spesso le cause non sono nel piatto.

Tumore al colon: i segnali iniziali che molte persone sottovalutano

Tumore al colon: i segnali iniziali che molte persone sottovalutano

Ti è mai capitato di notare un cambiamento improvviso nelle tue abitudini intestinali e chiederti se fosse il caso di approfondire? La risposta, supportata da…

Addio dolore cervicale: il movimento di 30 secondi da fare alla scrivania

Addio dolore cervicale: il movimento di 30 secondi da fare alla scrivania

Il dolore cervicale è la “malattia professionale” del ventunesimo secolo. Se stai leggendo questo articolo, è probabile che tu stia inclinando la testa in avanti,…

Quel prurito che non passa potrebbe dire qualcosa in più

Quel prurito che non passa potrebbe dire qualcosa in più

Il prurito della pelle è sempre un fastidio innocuo o può essere il campanello d’allarme di qualcosa di più serio? Nella maggior parte dei casi,…

I reni si ammalano senza avvisare: ecco cosa controllare

I reni si ammalano senza avvisare: ecco cosa controllare

Quante persone convivono con una malattia renale senza saperlo? Secondo le stime più recenti, una quota rilevante dei casi resta non diagnosticata perché i sintomi…

Influenza 2026, il vaccino protegge dalla variante K?

Influenza 2026, il vaccino protegge dalla variante K?

L’ondata di influenza che sta attraversando l’Italia in questo inizio 2026 ha un nome preciso: variante K. Identificata come un’evoluzione del ceppo A/H3N2, questa versione…

Colesterolo LDL: perché la soglia è cambiata e cosa devi chiedere al tuo medico

Colesterolo LDL: perché la soglia è cambiata e cosa devi chiedere al tuo medico

La medicina cardiovascolare sta vivendo una rivoluzione silenziosa. Se fino a pochi anni fa ci basavamo su parametri standard per definire una persona “sana”, le…

Vitamina D: l’errore che molti fanno nei mesi freddi

Vitamina D: l’errore che molti fanno nei mesi freddi

Ti senti spesso stanco, giù di morale o con dolori muscolari nei mesi freddi? Potrebbe non essere solo una questione di stress o di stagione.…

Influenza, i sintomi che indicano possibili complicazioni

Influenza, i sintomi che indicano possibili complicazioni

Ti è mai capitato di chiederti se quella che stai vivendo sia una semplice influenza o qualcosa di più serio? La domanda è più attuale…

Stai tossendo così? Ecco cosa potrebbe significare

Stai tossendo così? Ecco cosa potrebbe significare

Durante l’inverno, molte persone si trovano a fare i conti con raffreddori, influenza e Covid-19. Le temperature più basse favoriscono la circolazione dei virus e…

Che colore ha la tua pipì? Cosa rivela davvero sulla tua salute (anche a Natale)

Che colore ha la tua pipì? Cosa rivela davvero sulla tua salute (anche a Natale)

Durante le feste natalizie è facile esagerare con cibo, dolci e alcol. Ma lo sapevi che anche la tua urina può “parlare” di ciò che…

Dolore lombare: i movimenti di ogni giorno che lo scatenano 

Dolore lombare: i movimenti di ogni giorno che lo scatenano 

Il dolore lombare è quella fitta improvvisa, o quel fastidio continuo, che blocca la vita di tutti i giorni. Può impedirti di dormire bene, limitarti…

Arteriosclerosi: i sintomi tardivi che possono salvarti la vita

Arteriosclerosi: i sintomi tardivi che possono salvarti la vita

Alcune malattie si fanno sentire dal primo giorno. Altre, invece, agiscono in silenzio. L’arteriosclerosi appartiene a quest’ultimo gruppo: non provoca dolore, non dà segnali evidenti…