Il dolore alla schiena è un problema globale, ma esistono strategie quotidiane semplici ed efficaci per ridurre il rischio e migliorare la qualità della vita.
La salute visiva è parte essenziale del benessere quotidiano, ma spesso si dimentica che la graduazione degli occhiali non è fissa: può cambiare con il tempo. E riconoscerlo in tempo fa la differenza.
In Italia, come nel resto del mondo, i casi di demenza sono in forte crescita. Capire come riconoscerne i primi sintomi può aiutare a intervenire prima e meglio, migliorando la qualità della vita del paziente e della sua famiglia.
Un collo spesso potrebbe essere più di una caratteristica fisica: secondo ricerche consolidate, è spesso associato a disturbi cardiovascolari, diabete e apnea notturna.
Prevenire è più facile che curare, anche quando si tratta di cuore: bastano piccoli gesti quotidiani per proteggere la propria salute cardiovascolare.
Ti sei mai chiesto cosa dice la circonferenza del tuo collo sulla tua salute? Forse più di quanto immagini.
Fiato corto, gonfiore o nausea possono sembrare sintomi banali. Ma secondo gli esperti, potrebbero nascondere malattie cardiache. Ecco cosa sapere.
Vaccinare i bambini contro l’influenza è fondamentale per proteggerli da complicazioni. Ecco quando, dove e perché farlo subito.
Con l’arrivo del freddo, aumentano i raffreddori, le influenze e altri virus. Ecco come difendersi davvero.
La carenza di ferro: un problema sottovalutato che colpisce una persona su quattro.
In autunno e inverno, tosse e raffreddore sono comuni, ma quando preoccuparsi davvero?
È inevitabile che, con l’avanzare dell’età, molte persone percepiscano dolori alla schiena. Ma è davvero un destino inevitabile, oppure possiamo intervenire con abitudini intelligenti per…
Mal di schiena e cervicale: un problema comune ma spesso sottovalutato. Dormire male può peggiorare i dolori. Ecco come proteggere colonna e postura.
Attenzione alla bocca: tre sintomi che potrebbero indicare una carenza di vitamina B12.
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Stanchezza cronica, pallore e mancanza di fiato possono essere più di un semplice stress: ecco cosa sapere sull’anemia.
Con il ritorno a scuola e al lavoro, aumentano i virus respiratori. Ma non è un’anomalia: è il ciclo naturale delle infezioni stagionali. Ecco come comportarsi.
Macchie bianche sulle unghie: potrebbero indicare una carenza di zinco che spesso passa inosservata.
Dormire bene è possibile: scopri le buone abitudini alimentari e quotidiane che favoriscono un sonno profondo e naturale.
Un dolore improvviso ti blocca a metà della notte? Potrebbe essere un crampo muscolare, e no, non sei solo.
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Il cancro del colon-retto non riguarda più solo gli anziani: infezioni e batteri nascosti lo rendono sempre più comune.
Sentire freddo alle mani e ai piedi anche in casa? Potrebbe non essere solo colpa del clima.
Se sei sempre stanco, potresti avere uno di questi problemi di salute (anche senza saperlo).
Quando la tiroide forma un nodulo: tutto quello che c’è da sapere, senza panico.
Il cuore di una donna non è identico a quello di un uomo: è più piccolo, ha vasi sanguigni più stretti e batte più velocemente…
Quel fastidioso bruciore al petto dopo mangiato? Potrebbe essere acidità di stomaco. Ma puoi gestirla facilmente, anche senza farmaci.
Mani e piedi freddi: quando un sintomo comune nasconde un rischio serio per il cuore.
Se andare a dormire prima di mezzanotte potesse prevenire malattie cardiache, non lo faremmo ogni sera?
Tutti sappiamo quanto sia importante seguire una dieta equilibrata o evitare il fumo, ma esistono anche abitudini meno conosciute che possono mettere a rischio la…