Sinusite: sintomi, cause, prevenzione e consigli

La sinusite è una condizione caratterizzata dall’infiammazione dei seni paranasali.

La sinusite è solitamente causata da virus ma può anche essere provocata da batteri e funghi. Questa condizione può essere acuta (non più lunga di alcune settimane) e cronica (dura più di 12 settimane). Si può sviluppare la sinusite quando si ha il raffreddore o l’influenza.

Altre condizioni, come l’allergia, possono anche causare la sinusite.

I SINTOMI DELLA SINUSITE

I sintomi della sinusite includono:

• pressione facciale;
• dolore intorno agli occhi e alla fronte;
• naso chiuso o che cola;
• liquido verde o giallo dal naso;
• mal di testa;
• ridotto senso dell’olfatto e del gusto;
• alito cattivo.

Si può anche soffrire di mal di denti, stanchezza e febbre (nei casi di sinusite acuta).

Contattare il medico se:

• i sintomi non migliorano dopo 7 giorni;
• i sintomi si aggravano;
• la sinusite si presenta spesso.

LE CAUSE DELLA SINUSITE

Ecco cosa può causare sinusite:

• un raffreddore o l’influenza;
• infezione dei denti;
• infezione fungina.

I seguenti fattori possono sviluppare una sinusite cronica:

• allergie e condizioni correlate (rinite allergica, asma, raffreddore da fieno);
• polipi nasali;
• fumo e agenti inquinanti nell’atmosfera;
• sistema immunitario compromesso.

COME PREVENIRE LA SINUSITE

• evitare persone ammalate di influenza o con il raffreddore e lavarsi le mano spesso, specialmente nelle stagioni con il picco di casi d’influenza;
• non fumare ed evitare l’inquinamento atmosferico;
• in caso di allergia, evitare ciò che scatena le reazioni allergiche.

COME ALLEVIARE I SINTOMI DELLA SINUSITE

• riposarsi abbastanza;
• restare idratati: acqua e succo di frutta sono buone opzioni. Non bere alcolici o bevande contenenti caffeina quando si è malati;
• idratare le cavità dei seni paranasali, inalando vapori di acqua calda media;
• sciacquare i passaggi nasali con una soluzione salina;
• dormire con la testa leggermente sollevata.