L'insonnia legata allo stress si può sconfiggere. Ecco alcuni consigli.
Il Dottor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega come una corretta idratazione può aiutare a mantenere alte le prestazioni intellettive degli studenti.
È difficile resistere al caffè, al tè e ad altre bevande che contengono la caffeina. Ecco però i benefici della salute se non si assumesse.
Stressato? Rilassati... il tuo stress sarebbe contagioso per il tuo cane. Lo dice uno studio svedese.
Perché è importante contattare uno psicologo? Che cos'è la schizofrenia? Come elaborare un trauma? Ecco cosa bisogna sapere.
Un cattivo gusto in bocca può essere sintomo di qualcosa di innocuo o di serio. Ecco cosa è meglio sapere.
Molte persone usano il caffè come uno strumento utile per affrontare la giornata.
Lo stress può essere causa di molte malattie. Ecco un elenco.
Un pisolino di 90 minuti può aumentare la memoria, aiutando il cervello a conservare le informazioni in modo più efficace.
I risultati di uno studio hanno scoperto lo stretto legame tra l'intestino e il cervello. I dettagli.
È importante ascoltare il corpo che, quando è stressato, manda dei veri e propri segnali di aiuto. Ecco come riconoscere questi SOS.
Settimana mondiale della tiroide. Gli esperti della Società Europea di Endocrinologia fanno il punto sulle più recenti ricerche.
In un mondo sempre più attento alla forma fisica e alla salute, il mercato ha visto la diffusione di prodotti che si dichiarano miracolosi per il benessere e la salute. Fra questi ci sono i tanti integratori alimentari che sfruttano i principi attivi contenuti in alcune piante e funghi.
I ricercatori hanno scoperto che i problemi di salute mentale sono più comuni tra le persone che vivono da sole.
Il calcio è il minerale più presente nel corpo umano. Si trova in grandi quantità nelle nostre ossa e nei nostri denti, ma anche nel sangue, nei neuroni e in altri tessuti del sistema nervoso
Perché accadono gli incubi? C'è una spiegazione scientifica? Sì, naturalmente. Ecco quale.
Ci sono sogni che almeno una volta nella vita hanno fatto tutte le persone del mondo. Eccone sei.
Ecco cos'è emerso da un'indagine condotta dall'istituto di ricerca Nextplora. La pensate così anche voi?
Stanotte si passerà dall'ora solare all'ora legale. E dovremo fare i conti con gli effetti psicofisici della transizione. Ecco cosa è meglio sapere.
Stare attenti al proprio stato di salute o a quello dei propri cari è una buona abitudine ma è importante non attraversare una pericolosa linea di confine: quella che porta a credere nella comparsa di una malattia al minimo starnuto.
Una donna non ha mai provato dolore per via di una mutazione genetica. Ecco i dettagli di uno studio scientifico.
Studi scientifici dimostrano che questo cambio di tempo sia più fastidioso per il nostro ritmo biologico rispetto al jet lag. Ecco qualche raccomandazione utile.
Le donne con la menopausa spesso presentano le cosiddette vampate di calore. Ecco alcuni metodi per tenerle sotto controllo.
Obinutuzumab ha dimostrato una riduzione del 46% del rischio relativo di progressione precoce entro i 24 mesi (POD24) rispetto a rituximab.
In uno studio pubblicato sulla rivista The Journal Of Clinical Endocrinology & Metabolism è stato scoperto che il resveratrolo può essere utile alle donne che soffrono della Sindrome dell'Ovaio Policistico.
Importante studio proveniente dagli USA sul cervello, significativo soprattutto in relazione alla ricerca sul Morbo di Alzheimer.
L'andrologo Andrea Militello spiega i risultati di uno studio sulla disfunzione erettile.
Al primo posto i contadini. In fondo operai, infermieri e cuochi che sono così più soggetti a patologie tipiche o acuite dallo stress.
Avere paura di volare può togliere l'opportunità di visitare posti favolosi. Ecco qualche suggerimento per superare la fobia.
Uno studio ha scoperto il legame tra le sigarette elettroniche e le malattie cardiache. Ecco i dettagli.