Cos’è la spirulina: la microalga naturale che dona benefici record alla nostra salute

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Si coltiva in Italia, e precisamente ad Acciaroli, una piccola frazione di Pollica (SA), quello che è stato definito il cibo del futuro, ovvero la Spirulina, un alimento vegetale altamente efficace, dal potere energizzante e ricco di tantissime proprietà.

7 modi per prevenire i dolorosi crampi notturni

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I crampi notturni possono capitare a chiunque e sono molto dolorosi. Le cause possono essere diverse, così come i rimedi.

10 cibi da evitare prima di andare a letto (se si vuole chiudere occhio)

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Difficile da digerire, stimolante o diuretico... ci sono mille e una ragione per rimuovere alcuni cibi dalla pena per non rischiare una notte irrequieta. Ecco la lista.

Tè, tisane e infusione: ecco la differenza

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Il tè e le tisane hanno una cosa in comune. Sono bevande generalmemante calde che si ottengono dopo l'infusione delle piante in acqua. Ma sono bevande molto diverse.

I nemici del sorriso? MioDottore: “Liquirizia, vino rosso e piercing”

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A ottobre torna il Mese della Prevenzione Dentale, giunto alla 39esima edizione. Ecco i consigli degli esperti di MioDottore.

Una tazza di tè al giorno può ridurre il rischio di glaucoma

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Il glaucoma è una condizione che causa la cecità per la maggior parte delle persone di età superiore ai 60 anni. Ma è stato scoperto che bere té può aiutare a prevenire questa malattia.

5 modi veloce per contrastare la costipazione

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La costipazione, un disagio frustrante e doloroso, nella maggior parte dei casi si verifica perché non mangiamo abbastanza fibre o perché siamo disidradati.

Fa l’agopuntura e torna a casa con il collasso di un polmone

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Una donna di 33 anni, dopo essere stata 'visitata' da un agopuntore per curare un infortunio al braccio e al polso, ha avuto il collasso di un polmone.

Bere té fa bene anche al cervello ed evita il declino cognitivo legato all’età

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Gli scienziati hanno coinvolto nello studio tre dozzine di adulti di età pari o superiore a 60 anni a cui sono stati somministrati dei test cognitivi. Ecco cos'hanno scoperto.

8 cause nascoste della sudorazione eccessiva

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La sudorazione eccessiva non è considerata dannosa se ci sono ovvie ragioni come il caldo o l'esercizio fisico. Ma ci sono anche altri casi.

Cosa fare per evitare l’ulcera peptica: consigli utili

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L'ulcera peptica è una malattia che colpisce la mucosa gastrica. Ecco i comportamenti da seguire per evitare che si possa sviluppare.

9 segni di carenza di vitamina C

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La vitamina C è importante per mantenere il corpo sano e per farlo funzionare come si deve. Ecco cosa succede quando c'è una carenza.

Cosa succede al nostro corpo se beviamo ogni giorno l’acqua calda con il miele

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Bere una tazza di acqua calda con il miele ogni giorno può essere molto benefico per la salute. Ecco perché.

10 cose che succedono al tuo corpo se mangi un cetriolo al giorno

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Il cetriolo è un frutto che è ricco di vantaggi per la salute. Ecco quali.

5 alimenti che mangiamo spesso ma sono difficilissimi da digerire

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Non tutte le abitudini alimentari sono cattive o buone allo stesso modo. A volte la nostra alimentazione consiste di cibo che non solo porta a…

Cibo e mal di testa: cosa mangiare per prevenire gli attacchi di emicrania

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Ecco una lista di cibi che possono aiutare a prevenire o a ridurre l'intensità degli attacchi di emicrania.

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I consigli da seguire durante le giornate di grande caldo per evitare di stressare il cuore.

Caldo eccessivo: quali sono i sintomi del colpo di calore? E i rimedi immediati?

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Il colpo di calore si verifica quando il corpo non si può più raffreddare dopo un'esposizione a una temperatura alta troppo a lungo. Ecco cosa è importante sapere

5 alimenti che il nostro stomaco non digerisce ma che mangiamo lo stesso

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Non sempre ciò che mangiamo (e che ci piace) fa bene allo stomaco. Ecco cosa non riusciamo proprio a digerire...

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Ci sono molti modi per ridurre gli effetti dell'alitosi, come le mentine e i chewing gum ma sono stratagemmi che non risolvono il problema, lo mascherano e basta. Ecco qualche alimento da evitare.

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L'alimentazione è fondamentale per mantenere il cuore sano. Ecco alcuni consigli.

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Lo stress biologico è una scoperta piuttosto recente. Solo alla fine degli anni 50, infatti, grazie all'endocrinologo Hans Selye è stato identificato e documentato lo stress.

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Bere un bicchiere di acqua tiepida, anziché fredda, di buon mattino può apportare molti benefici alla salute. Ecco quali.

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Quando una donna ha il ciclo mestruale può compiere determinate azioni e altre no. Eccone alcune.

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Uno studio dell'Universit di Harvard sostiene che non bisogna esagerare con il bere succhi di frutta. Ecco perché.

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Non solo la quantità di cibo ma anche gli alimenti hanno un impatto sul benessere durante i cicli mestruali. Ecco quali prodotti è meglio evitare.

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La vescica iperattiva è una condizione piuttosto comune. Molti i casi non segnalati perché le persone sono spesso troppo imbarazzate per discutere il problema con i medici.

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L'incontinenza urinaria è un problema che è prevalente più nelle donne che negli uomini. Ecco cosa è meglio sapere.

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In un mondo sempre più attento alla forma fisica e alla salute, il mercato ha visto la diffusione di prodotti che si dichiarano miracolosi per il benessere e la salute. Fra questi ci sono i tanti integratori alimentari che sfruttano i principi attivi contenuti in alcune piante e funghi.

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Durante il Ramadan - il mese in cui gli islamici praticano il digiuno - non si può mangiare durante il giorno con ipotetici problemi per chi soffre di diabete.