Prevenzione

4 secreti per dormire bene

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Dormire bene è fondamentale perché aiuta ad affrontare al meglio la giornata una volta svegli. Ecco 4 consigli per addormentarsi senza problemi.

8 segnali di avvertimento di una scarsa circolazione del sangue

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Quando la circolazione sanguigna non è normale, nel corpo possono comparire dei segni. Ecco quali sono per prevenire guai peggiori.

Il cervello funziona ancora dopo che il cuore si ferma. La scoperta

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Secondo uno studio, quando il cuore si ferma, saremmo consapevoli di stare per morire e di ciò che ci circonda. I dettagli della ricerca.

5 reazioni del nostro corpo che possiamo controllare con semplici mosse

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Non possiamo tenere sotto controllo tutto quello che riguarda il nostro corpo. Però, alcune cose così e in modo semplice. Ecco cosa e come.

Perché sbaviamo di notte e non riusciamo a fermarlo?

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Sbavare può capitare a chiunque. Tuttavia, può indicare un problema di salute se succede spesso. Ecco come rimediare.

Lombalgia: il segreto è muoversi prima possibile

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Consigli pratici per i ciclsiti ed esercizi da eseguire a casa per combattere o prevenire la lombalgia.

Imperfezioni facciali: cosa ci dicono sulla nostra salute

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Le imperfezioni facciali sono spesso innocue. Tuttavia, ci sono casi che possoni indicare anche malattie gravi. Cosa è meglio sapere.

Russare: cause e suggerimenti per fare questo rumore molesto

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Russare non riguarda solo gli uomini ma anche le donne. Le cause possono essere tante così come i rimedi.

3 problemi comuni che riguardano i piedi

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Alla salute dei piedi pensiamo poco. In realtà, si possono sviluppare condizioni che possono ridurre la qualità delle nostre vite.

Disturbi muscolo – scheletrici: i più frequenti e consigli utili

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Malattie e disturbi muscolo-scheletrici sono le principali cause di assenza per malattia.

Un foruncolo può essere pericoloso: cosa devi sapere per evitare guai

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Il foruncolo può avere conseguenze negative per la salute. Ecco quando bisogna andare dal medico.

La tua postura è corretta? Scoprilo con questo facile test

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Esiste un test da poter eseguire a casa per valutare se la postura è corretta. Ecco quale.

4 semplici esercizi per combattere il torcicollo

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Esercizi da fare a casa se si avvertono dolori o fastidi al collo.

Depressione in gravidanza, cause e come riconoscerla

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La depressione in gravidanza è molto più comune di quanto si pensi. Ecco cosa è meglio sapere.

Consigli per evitare i dolori articolari in motocicletta

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Accorgimenti e consigli per prevenire i dolori articolari derivanti dall'uso della moto.

Dolore alla lingua? Cause e rimedi

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Il dolore alla lingua è fastidioso. Può essere causato da diversi fattori. Scopriamo quali.

Mal di schiena nelle donne in gravidanza: cause e consigli

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Durante la gravidanza uno dei problemi più frequenti è il mal di schiena che è dovuto all’aumento di peso e alla postura scorretta.

Dolore al polso? Tutta colpa del mouse! Cosa devi fare

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Questo disturbo colpisce soprattutto le persone che, a causa del loro lavoro, sono costrette a tenere spesso il polso in posizioni forzate per lungo tempo.

Mal di schiena dopo i 50 anni: cause, soggetti a rischio e consigli

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La lombalgia o più comunemente dolore alla schiena coinvolge la colonna vertebrale e la muscolatura. Ecco cosa bisogna sapere.

Lo smartphone sta cambiando la forma delle nostre dita

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Uno studio commissionato dall'operatore britannico O2 su 2000 volontari mostra che lo smartphone ha già causato cambiamenti anatomici in una parte della popolazione.

Di che colore è il cerume delle tue orecchie?

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Ecco alcuni esempi di colori diversi del cerume e il relativo significato.

Dolore al collo: quale potrebbe essere la causa?

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Sebbene molte persone non prestino attenzione al dolore al collo (o alla colonna cervicale), dovrebbe essere correttamente diagnosticato da un professionista specializzato, soprattutto se dura per molti giorni.

Cosa fare (e non fare) in caso di fulmini

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Anche se l'estate sta finendo, godersi l'aria aperta è uno dei modi migliori per trascorrere il tempo libero. Tuttavia, essere sorpresi da una tempesta di fulmini può essere al contempo sgradevole e pericoloso.

Setticemia: sintomi, cause, diagnosi e cura

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L'avvelenamento del sangue si riferisce ai batteri che entrano nel flusso sanguigno. Ecco cos'è meglio sapere.

3 domande da fare per individuare velocemente un ictus

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Un ictus è una condizione molto pericolosa in cui il flusso di sangue nel cervello viene interrotto a causa del blocco o la rottura di un vaso sanguigno.

I sintomi ‘silenziosi’ del cancro al polmone

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Tutte le persone sono a rischio di cancro e, sebbene uno stile di vita sano sia cruciale, la diagnosi precoce è essenziale per il trattamento.

6 errori che le donne commettono prima di andare dal ginecologo

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Preparandosi per la visita dal ginecologo, molte donne si preoccupano di cose a cui i medici non prestano attenzione. Ecco quali.

Dolore anale: le cause più comuni

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Il dolore anale è un problema molto comune e può anche indicare malattie molto pericolose. Ecco cosa bisogna sapere.

6 segni non evidenti di problemi alla salute

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Tutto nel nostro corpo esiste per una ragione e ogni cambiamento significa qualcosa. Ecco cosa è importante sapere.

Sei donna e hai spesso mal di schiena? Ecco la causa più comune

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Signore, vi siete mai chieste perché soffrite regolarmente di mal di schiena? La risposta sta in basso...