Benessere

Qual è la pasta che gonfia meno? Ecco i tipi di pasta più digeribili

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Siamo tutti d’accordo che la pasta è uno dei piatti più amati e versatili della cucina italiana. Tuttavia, non tutte le paste sono uguali e…

Difficoltà a digerire i peperoni? Scopri i modi per mangiarli senza problemi

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I peperoni sono ortaggi amati in tutto il mondo per il loro gusto unico e la loro versatilità in cucina. Disponibili in una varietà di…

Qual è il posto migliore per conservare il caffè in casa?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri le dritte migliori per conservare il caffè in casa preservandone l'aroma.

Quante uova si possono mangiare senza rischiare di ingrassare? Cosa devi sapere

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Scopri quante uova puoi mangiare senza il rischio di ingrassare e quali fattori considerare.

Gestire il tempo tra casa e famiglia: consigli utili per una vita senza stress

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Impara come gestire il tuo tempo in modo efficace tra casa e famiglia con questi consigli utili per ridurre lo stress e migliorare la tua produttività

Quante uova possiamo mangiare a settimana? Scopri la giusta quantità

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Scopri qual è la giusta quantità di uova da consumare a settimana per mantenere una dieta sana ed equilibrata. Leggi l'articolo ora.

Quanti caffè possiamo bere al giorno? Scopri la quantità giusta

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Scopri qual è la quantità giusta di caffè da consumare al giorno per mantenere un equilibrio tra i benefici e i rischi per la salute.

Stai cercando un alleato naturale per il tuo stomaco e intestino? Il coriandolo è la risposta

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Il coriandolo è una spezia aromatica molto apprezzata in cucina, ma ha anche molte proprietà benefiche per la salute dell'apparato digerente.

Le unghie finte fanno male alla salute? Ecco la verità che nessuno ti ha mai detto!

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Le unghie finte sono un accessorio di bellezza molto popolare, utilizzato da donne di tutto il mondo per ottenere mani dall’aspetto curato e sofisticato. Tuttavia,…

Capelli sporchi? 4 trucchi geniali per sembrare appena usciti dal parrucchiere

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A volte capita di non avere il tempo di lavare i capelli o di dover affrontare una situazione inaspettata, ma ciò non significa che sia…

Mangiare il gelato senza ingrassare? Ecco la soluzione che raccomandano gli esperti

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Il gelato è senza dubbio uno dei dolci più amati al mondo, e ciò che lo rende irresistibile è il suo sapore delizioso e la…

Sai la differenza tra data di scadenza e termine minimo di conservazione, vero?

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Vuoi conoscere la differenza tra data di scadenza e termine minimo di conservazione? Leggi il nostro articolo ora.

5 cibi che aumentano il rischio di infarto: stai attento

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Scopri quali sono i 5 cibi che possono aumentare il rischio di infarto e come evitarli per proteggere la salute del tuo cuore.

La Pasqua si avvicina: qual è il cioccolato più salutare? La lista

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Scopri quali sono i tipi di cioccolato più salutari da scegliere durante la Pasqua. Leggi la nostra lista ora.

Non mangiare questi cibi se hai i trigliceridi alti: la lista

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Leggi ora il nostro articolo e scopri cosa mangiare e cosa evitare a tavola se hai i trigliceridi alti.

Colesterolo alto? Questi sono gli alimenti che devi evitare: la lista

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Scopri la lista degli alimenti da evitare se hai il colesterolo alto. Prenditi cura della tua salute e scopri cosa non devi mangiare.

Scopri perché dovresti inserire il kefir nella tua lista della spesa

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Il kefir è un alimento probiotico che sta guadagnando popolarità negli ultimi anni per i suoi potenziali benefici per la salute. Originario del Caucaso, il…

Indice glicemico: scopri i cibi che aiutano a mantenere stabile la glicemia

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Mantenere stabile la glicemia è importante per la salute e il benessere, soprattutto per le persone con diabete. Leggi il nostro articolo per scoprire i cibi con il più basso indice glicemico.

‘Vedi’ i fantasmi? Anche per questo c’è una spiegazione scientifica

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Perché alcune persone hanno più probabilità di altre di avere esperienze di tipo paranormale? Cos'ha scoperto la scienza.

Tisana al finocchio: un infuso ricco di benefici per il corpo e la mente

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Il finocchio è una pianta aromatica originaria del bacino del Mediterraneo, conosciuta fin dall’antichità per le sue numerose proprietà benefiche. Una delle preparazioni più comuni…

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Mangiare una torta un po’ cruda potrebbe non sembrare un grosso problema, ma potrebbe comportare alcuni rischi per la salute. Innanzitutto, è importante considerare gli…

Braccia addormentate mentre riposi sul divano, anche a te succede? La causa ti stupirà

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Sicuramente ti è capitato, dopo una lunga giornata di lavoro o di studio, di addormentarti sul divano e svegliarti con le braccia intorpidite e senza…

Perché la dieta mediterranea può aiutare le donne a ridurre le malattie cardiache

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Scopri come la dieta mediterranea può aiutare le donne a ridurre il rischio di malattie cardiache. La scoperta di uno studio australiano.

Broccoli: ecco il metodo migliore per cucinarli e preservare tutti i suoi preziosi nutrienti

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I broccoli sono un ortaggio ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, che offrono numerosi benefici per la salute ma in molti si chiedono quale sia…

Il Ramadan è vicino: scopri i consigli per fare il digiuno senza rischi per la salute

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Vuoi sapere come affrontare il digiuno durante il Ramadan senza mettere a rischio la tua salute? Scopri i migliori consigli.

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Il lavaggio dei capelli è un rituale quotidiano che, se eseguito correttamente, può mantenere i nostri capelli sani e lucenti. Uno dei dilemmi più comuni…

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Vuoi saperne di più sulla dieta giusta da seguire se giochi a padel? Leggi questo articolo per scoprire quali cibi sono più adatti per migliorare le prestazioni.

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Scopri se è meglio mangiare il pollo arrosto o al forno per la salute con questo articolo.

Dieta senza carboidrati: cosa mangiare (e cosa no)

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Scopri cosa mangiare e cosa evitare in una dieta senza carboidrati con i nostri consigli e un esempio di dieta giornaliera.

Cosa contiene il finocchio crudo? Non ci crederai

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Scopri cosa contiene il finocchio crudo e i suoi incredibili benefici per la salute. Leggi ora per saperne di più e rimarrai sorpreso!