Alimentazione

L’olio di cocco può fare male alla nostra salute?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri se l'olio di cocco fa male e cosa dice la scienza in merito.

Quanto cioccolato possiamo mangiare ogni giorno?

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Il cioccolato può avere effetti benefici o negativi sulla salute a seconda di vari fattori, tra cui il tipo di cioccolato, la quantità consumata e…

La camomilla può essere pericolosa per la salute?

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La camomilla è una pianta che, seppur in modo diversi, fa parte della quotidianità di tutti. Alzi la mano chi, almeno una volta nella vita,…

Come scegliere gli integratori per la salute della prostata

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La salute della prostata è una sfida per la maggior parte degli uomini, soprattutto quando invecchiano. La prostata è descritta come una piccola ghiandola situata…

Il salame fa bene o male alla salute? Scopri come stanno le cose

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Il salame è un alimento a base di carne, tipicamente di maiale, ma può anche essere fatto con manzo, agnello, cervo o altri tipi di…

Se soffri di queste malattie allora non devi bere il caffè

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Il caffè è una bevanda stimolante ottenuta dall’infusione di semi tostati e macinati di piante di caffè. È una bevanda molto popolare in tutto il…

Bere aceto può fare male alla salute? Come stanno le cose

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Bere aceto fa bene o male alla salute? Quali rischi si corrono? Cosa bisogna sapere.

Cannella in polvere, stai attento: quando non devi assumerla

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La cannella è una spezia che viene ottenuta dalla corteccia interna di alcune specie di alberi appartenenti al genere Cinnamomum. La cannella è originaria dello…

Pasta con i broccoli, la ricetta semplice che fa bene alla salute

Pasta con i broccoli, la ricetta semplice che fa bene alla salute

I broccoli fanno bene alla salute. Come preparare un piatto di pasta: la ricetta facile e veloce.

Scopri quando evitare gli asparagi per la tua salute

Scopri quando evitare gli asparagi per la tua salute

Gli asparagi non vanno mangiati sempre. Ci sono casi che è meglio evitare. Scopri tu stesso quali.

La dieta definitiva per eliminare i calcoli alla cistifellea: scopri cosa mangiare

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Leggi ora il nostro articolo e scopri cosa mangiare per prevenire i calcoli alla cistifellea.

Fiocchi di latte: cosa sono, i benefici e le controindicazioni

Fiocchi di latte: cosa sono, i benefici e le controindicazioni

I fiocchi di latte sono un prodotto caseario fresco, ottenuto dalla lavorazione del latte. Il latte intero viene riscaldato e acidificato con l’aggiunta di acido…

Cosa mangiare per ammorbidire le feci? Gli alimenti consigliati a tavola

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Ti ritrovi con problemi nell'emissione delle feci, queste non sono morbide. Probabilmente la tua alimentazione non è adeguata, hai bisogno...

Avocado: quali sono gli effetti collaterali?

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Scopri ora gli effetti collaterali dell'avocado e i consigli per assumerlo in sicurezza.

Lo yerba mate aiuta a dimagrire?

Lo yerba mate aiuta a dimagrire?

Lo yerba mate è una bevanda molto nota. Ottenuta a partire dall’infusione delle foglie di Ilex paraguariensis, pianta originaria del Sud America, ha acquisito una…

Cottura del cous cous: come farla al meglio

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Scopri ora tutti i consigli pratici per cuocere al meglio il cous cous con l'approccio tradizionale e non solo.

6 cibi da evitare se si soffre di colite

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Chi soffre della Sindrome dell'Intestino Irritabile non può mangiare tutto ma occorre che stia alla larga da certi alimenti.

Usi l’olio di cocco in cucina? Attenzione: perché non dovresti farlo

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Da diversi anni l'olio di cocco occupa sempre più spazio nelle nostre cucine e per vari motivi. Ma è una scelta giusta?

9 alimenti che aiutano a ‘sbloccare’ le arterie

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Ecco un elenco degli alimenti più efficaci che possono aiutare a sbloccare le arterie in modo naturale.

Qual è il tè più salutare?

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Leggi ora il nostro articolo e scopri qual è il tè più salutari e le proprietà di questa straordinaria bevanda.

Kiwi, quali sono i benefici per la salute?

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Leggi ora il nostro articolo dedicato ai benefici dei kiwi e ai casi in cui sono controindicati.

A cosa serve l’acido folico negli adulti?

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Leggi ora il nostro articolo dedicato ai benefici dell'acido folico negli adulti.

Nutrizionista: chi è e come diventarlo

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Oggi avere una corretta alimentazione è diventata una priorità non solo per mantenersi in forma ma anche per il benessere psico-fisico. Per questo motivo sempre…

Troppi gas intestinali, 12 alimenti che provocano le scorregge

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Se avete problemi legati all’eccesso di gas intestinali, la lista di alimenti che troverete di seguito potrà aiutarvi ad attenuare questo sintomo!

Come cucinare il porro? I consigli

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Come cucinare il porro? Sono tantissime le persone che si pongono questa domanda. Nulla di strano: si tratta, infatti, di una verdura molto amata da…

La quinoa fa dimagrire? Quello che devi sapere

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Mantenere il peso forma e perdere gli eventuali kg in più che si hanno addosso è l’obiettivo di tantissime persone. Se anche tu ti trovi…

Esistono cibi che possono ‘salvare’ la prostata?

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Leggi ora il nostro articolo per scoprire se esistono cibi salva prostata e quali sono.

5 alimenti che aiutano a tenere sotto controllo la pressione

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L'ipertensione, ovvero la pressione alta, si può tenere a bada anche con gli alimenti, come questi 5 che vi sveliamo.

Cosa mangiare per eliminare i vermi intestinali? I 5 alimenti

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Molto frequenti nei bambini e poco negli adulti, i vermi intestinali possono indurre un ridotto assorbimento delle sostanze nutritive, come eliminarli?

Morbo di Crohn: la dieta da seguire

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I pazienti che ricevono la diagnosi di morbo di Crohn, infiammazione cronica intestinale le cui cause, come sottolineato anche dagli esperti del gruppo Humanitas, sono…