Alimentazione

Non bisogna essere dei nutrizionisti per capire che le mele siano dei frutti molto sani. Ecco alcuni vantaggi.

La cataratta è un problema alla vista molto comune negli anziani. Ecco cosa mangiare per prevenire la sua comparsa.

Il tè e le tisane hanno una cosa in comune. Sono bevande generalmemante calde che si ottengono dopo l'infusione delle piante in acqua. Ma sono bevande molto diverse.

Un consumo frequente di determinati alimenti potrebbe incrementare il rischio di cancro e diabete. Ecco quali.

Vuoi una soluzione per migliorare la digestione? Ecco alcuni consigli utili.

In caso di ipertensione non vanno eliminati i fomaggi dall'alimentazione. Ecco quali si possono mangiare.

Vuoi eliminare il grasso in eccesso? Proseguendo nella lettura scoprirai l'importanza dell'alimentazione quale tua alleata.

Scoprirete come l'acqua calda apporta diversi benefici: in particolare può aiutare la digestione o alleviare la congestione.

Ti ritrovi con problemi nell'emissione delle feci, queste non sono morbide. Probabilmente la tua alimentazione non è adeguata, hai bisogno...

Esistono diversi tipi di diete vegetariane e alcuni sono molto popolari. Le ragioni per seguire una dieta vegetariana possono varie, in particolare i molteplici i benefici per la salute (riduzione del rischio di alcune malattie tra cui quelle cardiache e il diabete).

Il fegato è noto per essere il più grande organo interno del corpo umano. Dal momento, poi, che svolge oltre 500 funzioni, è importante che lo manteniamo al meglio. E a ciò può servire il pompelmo.

Contingenza tanto fastidiosa quanto comune, l'indigestione ha effetti dolorosi che possono essere attenuati con il limone.

Quando si parla del cibo grigliato, tra le immagini che vengono in mente ci sono momenti di convivialità con gli amici. Un altro aspetto...

L'effetto lassativo del caffé non sta nella caffeina. Ecco il perché dell'impulso di defecare.

Il mercato a base vegetale offre una serie di prodotti alternativi al latte di origine animale, ognuno dei quali accompagnati da un set di benefici per la salute.

In caso di glicemia alta, è opportuno fare attenzione all'alimentazione e dare spazio a carboidrati complessi e alimenti ricchi di fibre.

Mangiare un uovo al giorno aumenta sul serio il rischio di infarti, ictus e altre malattie cardiache? Cosa dice un ricercatore di Harvard.

Coltivata in varie zone d'Italia, la verza è un ortaggio molto conosciuto ma forse non tutti sanno che si tratta di un alimento preziosissimo per la nostra salute.

Il freddo è molto pratico per conservare frutta, verdura e altri alimenti deperibili ma ce ne sono alcuni che non vanno in frigorifero.

Ecco quali sostanze utili al nostro organismo sono contenute nelle albicocche.