Bere acqua

Intossicazione da acqua. Quando bere troppo può fare male

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Bere tanta acqua fa bene alla salute. Berne troppa, però, può causare gravi danni, soprattutto al cervello. Ecco quello che devi sapere.

8 benefici per la salute dell’olio di cocco

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L'olio di cocco è un tipo di olio commestibile estratto dalle noci di cocco che crescono sulle palme da cocco (Cocos Nucifera).
anguria

4 alimenti che non devono mai mancare in ogni merenda

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La merenda è molto apprezzata dai bambini. A loro piace fare una pausa, mangiare qualcosa di buono e recuperare energia.
come svegliarsi con piu energia

Come alzarsi dal letto la mattina con più energia

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Dritte semplici ed efficaci per iniziare la giornata al massimo dell'energia fisica e mentale.
cancro-seno

4 cibi che aiutano a ridurre il rischio di cancro al...

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Anche se nessun cibo può prevenire o curare alcun tipo di cancro ci sono alcuni alimenti che possono portare benefici alla salute generale e, quindi, ridurre il rischio di sviluppare il tumore al seno.
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Quando cominciare una dieta e quando è meglio non farlo?

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Non tutti i giorni rappresentano un buon giorno per cominciare una dieta. Ci sono molti fattori che influenzano quando vogliamo iniziare a perdere un po' di peso. Ecco quali.
arance

Arance. Non solo vitamina C ma anche ottime alleate contro il...

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Dicembre è il mese per eccellenza delle arance, agrumi ricchissimi di proprietà benefiche per il nostro organismo e al contempo dal sapore gustoso e irrinunciabile.

Conoscete i tanti benefici per la salute dell’aglio nero?

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L'aglio nero è un alimento che presenta molte proprietà benefiche per la salute. Scopriamo quali.
odore del partner

È ufficiale: l’odore del partner ci fa sentire più sicuri e...

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L'odore della persona che amiamo, dati scientifici alla mano, aiuta a tenere sotto controllo lo stress.

Inlumina kit, il prodotto italiano per lo sbiancamento dei denti

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Avere un sorriso smagliante, come quelli che vediamo negli spot che promuovono i dentifrici e prodotti simili, è il desiderio di tanti. Anche perché i denti gialli non sono affatto un 'bel vedere'.

C’è differenza tra banane mature e acerbe?

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Le banane sono uno dei frutti più consumati al mondo grazie al loro gusto delizioso, alla facile reperibilità e al basso costo. Ma posseggono ben altre qualità

Liposuzione, ci sono i rischi per la salute? E quali sono?

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La liposuzione è una procedura chirurgica che viene adottata quando altre soluzioni sono state fallimentari. I rischi per la salute.

Combattere il mal di schiena con la posizione del gatto

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Il mal di schiena è una condizione comune che può essere causata da diverse attività. Ecco un consiglio per contrastare questo malanno.

6 modi per mantenere pulito e sano il colon (e prevenire...

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Il colon va tenuto pulito e sano anche per evitare malattie gravi come il cancro. Ecco alcuni consigli.

Mangiare uova è rischioso per la salute del cuore?

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Mangiare un uovo al giorno aumenta sul serio il rischio di infarti, ictus e altre malattie cardiache? Cosa dice un ricercatore di Harvard.

Mangiare funghi può aiutare anche a prevenire e a contrastare il...

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I funghi non sono solo saporiti ma possono anche aiutare a prevenire i tumori, a cominciare da quello al seno.

Conosci davvero la differenza tra la frutta e la verdura?

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Per distinguere un frutto da un vegetale è prima necessario scegliere da che parte stare: quella del cuoco o quella del botanico. Entrambe sono chiaramente inconciliabili.

Tutti i benefici dell’Aloe come integratore

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Una pianta che negli ultimi anni è salita agli onori della cronaca in quanto si ritiene che il gel in essa contenuto abbia una...
doccia

4 errori comuni che commettiamo ogni giorno quando facciamo la doccia

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Farsi la doccia è un toccasana però in molti commettono degli errori. Ecco quelli più comuni.

Fai sport in inverno? Attenzione alla disidratazione

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Ecco perché l’idratazione è fondamentale quando si pratica sport, soprattutto in inverno quando lo stimolo della sete è più debole.