Alimentazione

Rimedi naturali per eliminare la nicotina nel corpo

Rimedi naturali per eliminare la nicotina nel corpo

Ecco alcuni rimedi naturali per eliminare la nicotina dal nostro organismo.

Bere succo di limone ti aiuterà ad affrontare questi 12 problemi

Bere succo di limone ti aiuterà ad affrontare questi 12 problemi

Il consumo regolare di succo di limone fornisce una potente spinta immunitaria, migliora la digestione, stimola la perdita di peso sano e consente un corretto equilibrio del pH.

Per quanto tempo vanno bene gli avanzi di cibo?

Per quanto tempo vanno bene gli avanzi di cibo?

Gli avanzi di cibo possono essere un vantaggio sia per il tuo budget che per il tuo tempo. Sono anche un ottimo modo per ridurre…

6 coppie di cibo che non vanno mangiate per evitare problemi di salute

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Esiste una serie di combinazioni di alimenti che possono avere un impatto negativo sulla digestione. Ecco quali.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo gli spinaci

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Ecco perché gli spinaci sono molto vantaggiosi per la nostra salute. E voi? Ne mangiate abbastanza?

Carenza di ferro, cosa mangiare per integrare quello che manca?

Carenza di ferro, cosa mangiare per integrare quello che manca?

Il ferro è necessario per produrre l'emoglobina, ovvero i globuli rossi che agiscono come un taxi per l'ossigeno e l'anidride carbonica. Ma si possono sviluppare carenze.

Cosa succede al nostro corpo quando consumiamo i chiodi di garofano

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I chiodi di garofano non sono buoni solo in cucina ma anche per la salute. Ecco perché.

Cosa succede al nostro corpo se mangiamo due uova al giorno

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Non è vero che le uova fanno male. Anzi... ecco cosa forse non sapevi sugi benefici di questo alimento.

9 motivi per cui mangiare anguria fa bene alla salute

9 motivi per cui mangiare anguria fa bene alla salute

L'anguria, oltre a essere un frutto davvero buono, fa anche bene alla salute. Ecco perché mangiarlo è importante.

Cosa succede al nostro corpo quando beviamo l’aceto di mele prima di andare a letto

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In pochi sanno che l'aceto di mele ha molti benefici per la salute. Ecco quali.

Sicuro di sapere tutto sugli antiossidanti? Scopri 4 miti da sfatare

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Gli antiossidanti sono molecole che proteggono le cellule dai possibili danni provocati dall’ossidazione. Ma ci sono dei miti da sfatare e delle verità da sapere.

Meglio mangiare le cipolle rosse o bianche? Quali sono le differenze?

Meglio mangiare le cipolle rosse o bianche? Quali sono le differenze?

Le cipolle bianche e rosse non si differenziano solo per il colore.

Questa bevanda con 4 ingredienti può combattere le infezioni e l’ostruzione delle arterie

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Ecco come preparare in casa un rimedio naturale eccellente per il trattamento e la prevenzione della congestione delle arterie. E non solo.

Cosa succede al nostro corpo se mangiamo ricotta ogni giorno

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La ricotta al latte di capra, oltre a rafforzare le ossa (perché contiene molto calcio), ha molti altri vantaggi. Ecco quali.

Lo zenzero fa bene ma va assolutamente evitato in alcuni casi

Lo zenzero fa bene ma va assolutamente evitato in alcuni casi

Lo zenzero, si sa, può apportare notevoli benefici alla salute. Ma ci sono casi in cui può creare danni, anche gravi. Ecco cosa bisogna sapere.

Bisogno di zinco? Scopri i 5 alimenti che ne contengono di più

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Lo zinco è un minerale che aiuta l'organismo a svolgere molte delle sue importanti funzioni. Ecco dove possiamo trovarlo.

7 cibi che si possono mangiare di notte e fanno dormire bene

7 cibi che si possono mangiare di notte e fanno dormire bene

In molti siamo soliti fare spuntini notturni. Ma cosa mangiare per evitare di non prendere sonno?

8 abitudini alimentari che aiutano a restare sani senza seguire una dieta

8 abitudini alimentari che aiutano a restare sani senza seguire una dieta

Si può mangiare sano e perdere finanche peso anche senza seguire una dieta a breve termine. Ecco come.

5 consigli per prendersi cura di fegato, reni e vescica

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Fegato, reni e vescica sono organi essenziali per il nostro corpo. Vi spieghiamo come trattarli bene. Consigli utili.

Dieta iposodica, cos’è e a cosa serve?

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Con il termine “dieta iposodica” si indica un regime alimentare a basso contenuto di sale. Scopriamo in questo articolo cos’è e a cosa serve. L’eccesso…

10 alimenti da mangiare o evitare per mantenere il fegato sano

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Il fegato è un super organo. La sua funzione è fondamentale. Ecco perché va tutelando mangiando bene.

9 prodotti vietati perché fanno male alla salute

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Ecco un elenco di cose che sono presenti negli scaffali dei negozi in alcuni Paesi e vietate in altri.

Cosa succede se non mangi pane per una settimana

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Gli Italiani amano il pane. In tutte le salse. Con un velo di marmellata o di crema spalmabile al cioccolato, a mo’ di panino imbottito…

Hai il colesterolo alto? Quali alimenti devi evitare

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Il colesterolo alto può provocare ictus e attacchi cardiaci. Ecco perché è importante tenerlo a bada.

Cosa succede al corpo con 4 bicchieri d’acqua a stomaco vuoto al giorno

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Si chiama 'terapia dell'acqua' e ha molteplici benefici per la salute. Ecco quali e come si comincia.

8 rimedi naturali per combattere i vermi intestinali

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I vermi intestinali possono trovarsi dentro di noi e non causare alcun sintomo, oppure sì. Insieme ai farmaci, si possono mangiare questi alimenti.

7 modi per perdere peso senza andare in palestra o mangiare di meno

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Per perdere peso non basta (solo) mangiare di meno o fare attività fisica. Ci son anche altri modi, alcuni curiosi, provati dalla scienza.

Pressione alta? Mangia questi frutti per contrastare l’ipertensione

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L'ipertensione si sviluppa quando la pressione del corpo si alza. Ci sono vari modi per porre un freno a questa condizione, come il consumo di certa frutta.

Ipertensione, cosa mangiare per combattere la pressione alta

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L'ipertensione può essere contrastata tramite uno stile alimentare corretto. Ecco alcuni cibi indicati per combattere la pressione alta.

7 consigli per evitare lo squilibrio ormonale e i problemi alla tiroide

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La tiroide regola molti processi essenziali del nostro corpo. Ecco cosa fare per evitare che produca più o meno ormoni di quelli necessari.