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Acqua di ananas.

Acqua di ananas, 5 benefici di questa bevanda salutare

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L'acqua infusa con l'ananas è un modo rinfrescante per bere più H2O. Ecco i benefici dell'acqua di ananas.
Succo d'ananas

9 benefici del succo d’ananas. Non solo saporito ma anche salutare

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Il succo d'ananas ha tante proprietà benefiche per la salute dell'uomo. Ecco perché non deve mai mancare nel tuo frigorifero.
glicemia

Gli alimenti con l’indice glicemico più alto (da evitare in caso di diabete)

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L'indice glicemico determina l'effetto di un alimento sul livello del glucosio. Fondamentale per chi soffre di diabete.

Cancro, cosa non mangiare durante la chemioterapia

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Quali sono le controindicazioni dietetiche legate alla chemioterapia per curare il cancro? Ne parliamo in questo articolo.

Cosa succede al nostro corpo quando mangiamo le banane?

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Le banane sono un alimento sano e delizioso e una della frutta fresca più economica. Esse portano molti benefici per la salute.

Ritenzione idrica, cos’è e cosa mangiare per combatterla

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Alcuni nutrienti risultano particolarmente utili per combattere la ritenzione idrica. Scopriamoli insieme in questo articolo.

Sindrome premestruale, 6 alimenti per alleviare i sintomi

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Molte donne soffrono di sindrome premestruale (PMS) che si verifica prima del ciclo. Ecco come alleviare i dolori.

6 coppie di cibo che non vanno mangiate per evitare problemi di salute

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Esiste una serie di combinazioni di alimenti che possono avere un impatto negativo sulla digestione. Ecco quali.
stitichezza

7 consigli per trattare la stitichezza in casa

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La stitichezza è un sintomo, non un malattia. Ma non va presa alla leggera. Al netto dell'importanza di una visita dal medico, ecco alcuni rimedi casalinghi.

Mocktail, cos’è e come si prepara il “finto cocktail”

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Impazza la moda dei mocktail, dall'inglese mock e cocktail. In questo articolo vi spiegheremo cosa sono e come si preparano.

Troppi gas intestinali, 12 alimenti che provocano le scorregge

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Se avete problemi legati all’eccesso di gas intestinali, la lista di alimenti che troverete di seguito potrà aiutarvi ad attenuare questo sintomo!
Frutta e verdura in frigorifero

Metti questi 8 alimenti in frigorifero? Ti sbagli! Scopri perché

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Tutti compriamo frutta e verdura. Ma commettiamo l'errore di conservare ogni cosa in frigorifero. Ti speghiamo cosa va tenuto fuori.

Le persone con diabete possono mangiare la pizza?

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Se hai il diabete e vorresti mangiare la tua pizza preferita è forse il caso di leggere questo articolo, la risposta è quella che non ti aspetti.

Perché si sente caldo dopo aver mangiato?

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Ti capita di sentire caldo dopo aver mangiato e sudare? Non sei l'unico ma anche in questo ci sono diverse spiegazioni, continua nella lettura.

Perché utilizzare lo sciroppo d’agave? Quali sono i benefici per la salute?

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Lo sciroppo d'agave è un dolcificante naturale che può sostituire lo zucchero in cucina, tuttavia ci sono delle controversie, scopriamole.

6 frutti che fanno bene al cuore

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Tutta la frutta e la verdura sono ricche di nutrienti sani, ma questi sette alimenti sono tra i frutti più salutari per il cuore.
diarrea cosa mangiare

Cosa mangiare in caso di diarrea? Gli alimenti consigliati

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La diarrea è un disturbo molto conosciuto che può essere controllato tramite l'alimentazione. Ecco cosa mangiare.

Cosa mangiare quando si ha la cistite?

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La cistite è un'infezione frequente che può avere delle recidive. Trovarsi preparati sulla giusta alimentazione da adottare può essere un vantaggio.

Hai un intestino pigro? Scopri quali sono i cibi lassativi

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Se hai un intestino pigro alleati con i cibi lassativi e vedrai dei miglioramenti del tuo stato di malessere. Basta con i clisteri e i lassativi.