Russare è fastidioso per sé e per chi ci dorme accanto. Ecco alcune soluzioni per evitare che questo accada.
Secondo uno studio le donne dormono di meno rispetto agli uomini, ecco perché.
Anche con l'alimentazione si può agire per eliminare o diminuire il russare.
I bambini piccoli non possono comunicare quando stanno male. Ecco perché è importante conoscere questi sette segni.
Uno studio israeliano ha studiato il russamento negli uomini e nelle donne. Ecco cos'è stato scoperto.
Le donne che russano hanno un rischio maggiore di ictus e infarto rispetto agli uomini. Lo ha scoperto uno studio.
Russare non riguarda solo gli uomini ma anche le donne. Le cause possono essere tante così come i rimedi.
Russare è un suono respiratorio causato durante l'inspirazione e si verifica quando si dorme.
Come la maggior parte delle coppie sa, non c'è niente di peggio che essere tenuti svegli tutta la notte dal partner che russa rumorosamente.
Se russi, probabilmente vuoi sapere perché succede. Ecco quello che devi sapere.