buzzoole code

Cosa succede al nostro corpo quando beviamo una tazza di caffè

Molte persone usano il caffè come uno strumento utile per affrontare la giornata.

Mal di testa, stomaco gonfio? Ecco cosa mangiare per stare meglio

Anche l'alimentazione può essere importante per guarire alcuni e comuni problemi di salute.
basilico

8 motivi per cui il basilico fa bene alla salute

L'aroma del basilico è unico. Chiunque abbia questa pianta a casa sa quanto sia rilassante il suo profumo.

7 benefici delle noci alla salute

Spesso, i cibi più semplici sono i migliori per la salute e questo è certamente il caso delle noci, un pacchetto quasi perfetto di proteine, grassi sani, fibre, steroli vegetali, antiossidanti e molte vitamine e minerali.

11 benefici che le mele portano alla salute

Non bisogna essere dei nutrizionisti per capire che le mele siano dei frutti molto sani. Ecco alcuni vantaggi.

Tiroide in salute: ecco alcuni consigli alimentari

Affinché la tiroide funzioni bene è necessario fare un'alimentazione sana. Di seguito è riportato l'elenco degli alimenti che possono avere un effetto positivo o negativo sulla tiroide.

Cos’è la dieta chetogenica? Perché fa perdere peso?

La dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carboidrati che incentiva a mangiare quantità moderate di proteine ​​ma una quantità abbondante di grassi.

Svezzamento, qual è il momento giusto per l’acqua?

Da uno studio americano emerge che la maggior parte dei lattanti US viene svezzata troppo presto. Gli esperti dell’Osservatorio Sanpellegrino spiegano qual è il momento giusto anche per iniziare a dare acqua ai bambini e quali sono i segni di una scarsa idratazione.

Butti le bucce d’arancia? Non farlo! Ecco perché

Quando spremete le arance per berne il succo, buttate le bucce, vero? Tuttavia, dopo aver letto questo post, cambierete idea.

5 motivi perché fa bene bere acqua e limone ogni giorno

Sappiamo tutti quanto sia benefica l'acqua con limone, soprattutto in caso di raffreddore o influenza. Sappiamo anche che i limoni sono pieni di vitamina C.

I diabetici possono mangiare dessert?

Uno dei miti più comuni sul diabete è che sia causato dal consumo eccessivo di cibi zuccherati. In realtà, i dolci non lo provocano direttamente.

Problemi alla tiroide? 9 consigli utili sull’alimentazione da seguire

La ghiandola tiroidea produce ormoni che regolano molte funzioni importanti del corpo, tra cui il metabolismo, il battito cardiaco e la temperatura.

7 benefici dell’acqua al cetriolo

Nel momento in cui hai sete e non vuoi semplicemente bere della comune acqua, un'alternativa sana è rappresentata dall'acqua al cetriolo.

8 modi con cui il tuo corpo ti dice che la...

Per molte persone è difficile resistere alla tentazione di una bistecca o di un hamburger. Ma non tutte possono mangiare carne senza problemi.

10 benefici per la salute del melograno

La melagrana è il frutto del melograno ed è presente dall'Iran alla zona himalayana dell'India settentrionale, nel Caucaso e nella Macchia mediterranea.

6 coppie di cibo che non vanno mangiate per evitare problemi...

Esiste una serie di combinazioni di alimenti che possono influire negativamente sulla digestione, facendo perfino ammalare.
uva

I 5 benefici dell’uva alla nostra salute

L'uva, si sa, è un frutto delizioso e offre una varietà di benefici alla salute. Ecco quali.

6 alimenti da mangiare spesso per disintossicare il corpo

La maggior parte delle persone vive in maniera frenetica, sempre di fretta, con il tempo appena sufficiente per seguire attentamente un'alimentazione sana.
antiossidanti frutta

8 frutti che possono mangiare chi ha il diabete

L'idea che le persone con il diabete non possano godere dei frutti perché contengono zucchero non è vera.

4 cibi che aiutano a ridurre il rischio di cancro al...

Innanzitutto, una non buona notizia: nessun cibo ha dimostrato di prevenire o curare alcun tipo di cancro, incluso quello al seno. Ma c'è anche una buona notizia.

Articoli Recenti