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9 alimenti che aiutano a ‘sbloccare’ le arterie

Ecco un elenco degli alimenti più efficaci che possono aiutare a sbloccare le arterie in modo naturale.

8 benefici per la salute dell’olio di cocco

L'olio di cocco è un tipo di olio commestibile estratto dalle noci di cocco che crescono sulle palme da cocco (Cocos Nucifera).
cucina

5 motivi per cui mangiamo più di quanto dovremmo

L'aumento dell'appetito può indicare sia gravi malattie che uno stress fisico o emotivo che provoca determinati cambiamenti nel corpo.
spirulina

7 benefici per la salute della spirulina

La spirulina, il cui nome latino è Arthrospira, è un'alga blu-verde (cianobatterio) che viene utilizzata come integratore alimentare e si ritiene che sia molto salutare.

Lattuga: proprietà e benefici

Ricco di proprietà importanti per il nostro organismo, è preferibile consumare la lattuga proveniente da agricoltura biologica e raccolta a fine giornata. Ecco perché.
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6 alimenti che aiutano a prevenire il cancro

"Sei quello che mangi". Questa affermazione ci ricorda che la salute dipende direttamente dall'alimentazione.

Uva: proprietà e benefici

Ecco quali benefici apporta alla nostra salute il consumo di uva.

7 benefici per la salute della pianta della Moringa

La moringa è un albero umile che cresce in India e in altre parti dell'Asia e dell'Africa. Ecco le sue proprietà curative.

Lamponi: proprietà e benefici

Frutti estivi molto amati, possiedono proprietà dimagranti, antiossidanti e antitumorali.

Fagiolini: proprietà e benefici

Amati perché ‘ristorano’ dalla calura estiva, sono anche ricchi di proprietà importanti per la salute del nostro organismo.

Frutta, verdura e carboidrati integrali: così la fertilità si preserva anche...

Una dieta sana ed equilibrata aiuta a mantenere la capacità riproduttiva. «Attenzione a intolleranze alimentari, obesità e alcolici», osserva Marina Bellavia specialista del centro Procrea.

Mango: proprietà e benefici

Aiuta a dimagrire, combatte la stanchezza ed è un antitumorale. Ecco perché.

Sedano: proprietà e benefici

Non fa bene solo alla linea. Ecco quali importanti benefici può trarre il nostro organismo dal consumo di sedano.

Succo d’arancia: congelarlo è più salutare

Uno studio dell’Università di Siviglia ha dimostrato che il succo di arancia scongelato è più salutare di quello fresco.

Patate: proprietà e benefici

Tubero assai diffuso, ha soprattutto proprietà antiossidanti.

10 segni di malnutrizione che non bisogna ignorare

Il desiderio di un uomo o di una donna di avere un corpo snello spesso porta a seri problemi di salute. Ecco i rischi.

Arriva il caffè a base di broccoli

Frutto di una ricerca che mira ad evitare gli sprechi alimentari, questo preparato promette di essere un vero toccasana per la salute.

Fichi: proprietà e benefici

Ecco quanto i fichi sono utili per il benessere del nostro organismo
menta

La menta piperita e gli 8 effetti positivi sulla salute

La menta, oltre ad essere ampiamente utilizzata in cucina e nei trattamenti medici, è anche aggiunto a varie bevande calde e fredde.

5 effetti benefici per la salute dell’aglio

L'aglio non solo aggiunge gusto ai piatti ma fa anche bene alla salute. Tra l'altro, ha una lunga storia di utilizzo come rimedio tradizionale per vari disturbi.

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